DISEÑO GRÁFICO,
CLARIDAD, RIGOR Y UN POCO DE ASTRONOMÍA PARA EXPLICARNOS LAS EMOCIONES.
La idea que dio origen
al proyecto no podía ser más fascinante. Victor Palau y Ana Gea, directores de
la agencia de comunicación PalauGea, querían trasladar el mundo (el universo,
más bien) de las emociones al terreno del diseño gráfico; en sus propias palabras,
“hacer visible lo invisible”, es decir dotar de un soporte visual a una materia
tan intangible como la emocional. Para ello entraron en contacto con Eduard
Punset, el mejor divulgador científico de España, que acogió el proyecto con
entusiasmo y les ayudó a ponerlo en marcha en su etapa inicial hasta dejarlos
en manos de Rafael Bisquerra, experto en educación e inteligencia emocional,
para su desarrollo.
Finalmente este trabajo
cooperativo (“el futuro es multidisciplinar” le gusta repetir a Eduard Punset) fue
concluido con un éxito total y ha quedado plasmado en dos libros, “Universo de
emociones” y “Diccionario de emociones y fenómenos afectivos”, y en un poster muy
espectacular donde se representa el mapa gráfico de las emociones.
En “Universo de emociones”
la idea básica consiste en crear una astrofísica emocional, convirtiendo a las
emociones en planetas que se agrupan en cinco galaxias principales (Miedo, Ira,
Tristeza, Alegría, Amor y Felicidad), y otras menores, como Ansiedad y Asco, asociadas
a la galaxia del Miedo; Sorpresa, que se mueve entre las galaxias de la
Tristeza, la Alegría y el Amor; las Emociones Sociales, que se extienden desde
Vergüenza (cerca de Tristeza, Miedo e Ira) hasta Orgullo (entre Amor e Ira), y
las Emociones Estéticas, situadas entre Amor, Felicidad y Alegría.
Todas estas galaxias
forman parte bien de la constelación de las emociones negativas, o bien de la
de las positivas. Y dentro de cada galaxia, se sitúan los planetas, las
emociones, según su afinidad, cercanía o complementariedad con las demás
emociones de su propia galaxia o de la más próxima. Así, por ejemplo,
Desasosiego (de la galaxia del Miedo) es un planeta muy cercano a Nerviosismo (de
la galaxia de la Ansiedad); o Fobia (también de la galaxia del Miedo) está muy
cerca de Agresividad (de la galaxia de la Ira); o Diversión (de la galaxia de
la Alegría), muy próxima a Bienestar (de la galaxia de la Felicidad).
Para que las
comparaciones astronómicas sean fácilmente comprensibles, se nos dan en las
primeras páginas del libro unas interesantes nociones de astronomía, que nos
serán muy útiles a lo largo de la lectura.
"Universo de
emociones" se centra sobre todo en tratar de colocar visualmente cada
emoción en relación con todas las demás. También desarrolla algunas de las
emociones principales, pero se deja muchas otras menos importantes en el tintero.
Por eso, con el fin de servir de complemento a “Universo de emociones”, el
mismo equipo ha sacado posteriormente el “Diccionario de emociones y fenómenos
afectivos”, que recoge ya en forma de diccionario las definiciones de cerca de
600 emociones. El objetivo de este segundo libro queda perfectamente resumido
por Eduard Punset en las dos últimas frases de su introducción: “Muchos
conflictos se podrían solucionar si fuésemos capaces de expresar cómo nos
sentimos. Conózcase, descubra sus emociones y, sobre todo, llámelas por su
nombre”.
Estos dos libros pueden
ser en definitiva muy útiles, no sólo para cualquier lector interesado en
profundizar en el conocimiento de sus propias emociones y de las de los demás,
sino también como guía para ayudar a psicólogos y terapeutas a ser más
didácticos con sus pacientes, o incluso como libro de consulta para escritores
necesitados de nombres que expresen con exactitud los sentimientos y emociones
de sus personajes. Por supuesto, desde el punto de vista gráfico, cualquier
lector de los anteriores podrá apreciar el esfuerzo realizado para “hacer
visible lo invisible” con un sentido estético, pero sin perder de vista la
precisión y la claridad.
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